知道名稱，只是開始。
知道怎樣用，才真正有價值。
百康以用途、對象、劑量、證據與安全性整理成分，而不是把流行名稱或更高數字當成功效保證。
A CLEARER PROCESS
四步理解一種成分
先知道它是甚麼，再理解可能支持的方向、適合誰，以及怎樣合理使用。
01它是甚麼來源、形式與人體角色。
02支持甚麼把用途寫清楚，不把機制當療效。
03適合誰按飲食、年齡及實際需要理解。
04怎樣使用留意劑量、配搭、限制與安全。
INGREDIENT INDEX
常用成分索引
按健康方向尋找；每頁集中說明成分角色、主要用途、適用情況與注意事項。
關節、腸胃與皮膚
以人體科研資料為重點機制與動物研究只能補充理解。
把成分放回實際情境說明形式、劑量、對象與用法。
不把可能寫成保證清楚區分支持作用與治療聲稱。